Se ha visto que 1 mol de átomos de carbono 12 tiene masa exáctamente de 12 gramos y contiene 6.022x1023 átomos. Esta cantidad se llama masa molar del carbono 12 y la masa (en gramos o kilogramos) de 1 mol de unidades (como átomos o moléculas) de la sustancia. Dado que casa átomo de carbono 12 tiene una masa exactamente de 12 uma, es útil observar que la masa molar de un elemento (en gramos) es númericamente igual a su masa atómica expresada en uma. Así, la masa atómica del sodio (Na) es de 22.99 uma y su masa molar es de 22.99g, la masa atómica del cobre (Cu) es de 63.55 uma y su masa molar de 63.55g, y así sucesivamente. Si se sabe la masa atómica de un elemento tambien se, tambien se sabe su masa molar.